专家说癫痫的发生给患者的身体健康带来了很大的危害,所以及早发现并治疗是很关键的,在治疗期间护理工作是很关键的,那么癫痫病人的护理方法有哪些呢?患者要保持开朗乐观的心态,加强体育锻炼以及减少带辐射的娱乐活动等,具体内容下面就请专家为您详细介绍。
1.加强适当的体育锻炼,增强机体的免疫力和抵抗力,避免感冒。癫痫患者易受到外界不良环境影响而发作,而机体适应性差为主要原因,患者通过进行体育锻炼可增强身体对外界环境的适应性而减少发病。
2.要保持心情舒畅,生活规律,睡眠充足,避免精神刺激,癫痫的发作与这些因素关系密切,患者应该养成良好的生活习惯,作息规律,使大脑得到足够的休息,不要做一些对精神刺激较大的事,如看恐怖片。要注意饮食,多食新鲜水果、蔬菜,保持室内通风良好。
3.避免和减少带电磁辐射的娱乐活动,如看电视,玩电脑、电子游戏等。癫痫的发作本身是大脑异常放电,如果经常做这些带有电磁辐射的活动,势必会增加大脑异常放电发生的风险。
4.保持良好的心态及情绪稳定。因癫痫病患者易激动、暴怒,情绪反复无常,因此家属平时要多与癫痫患者进行心理沟通,给予安抚、迁就。
以上介绍的是如何护理癫痫病人?专家说在生活中癫痫病人还要注意饮食的调理,避免食用诱发癫痫的食物如:肥腻食品、辛辣刺激食物以及咖啡和茶等,这样可以减少癫痫发作的次数,同时也减少对身体的危害。
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